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寶寶睡不安穩怎麼辦


疲憊了一天,好不容易睡下休息的爸爸媽媽,卻經常被寶寶的夜晚的哭鬧驚醒,一次兩次三次四次,睡了一晚卻恍若未睡,身體像是被掏空。最無奈的卻是,折騰半天仍然不知道寶寶為什麼哭。到底是什麼,讓寶寶睡不安穩?讓我們一一擊破,找回久違的優質睡眠。

寶寶濕疹屬於敏感症狀,需及時治療.寶寶身上的敏感症狀可能由牛奶蛋白引起,最多醫護人員推薦的兒童防敏配方,有效降低牛奶蛋白致敏性,助預防敏感症狀,如便秘、濕疹等,讓寶寶快樂成長,啟夢童年。

寶寶睡不安穩怎麼辦 寶寶睡不安穩的原因 寶寶脹氣怎麼辦

  1.過度關注,讓寶寶興奮

  粑粑麻麻很容易對寶寶關注過度。寶寶動一動,麻麻就飛奔過去安撫寶寶,抱起來哄。但是這樣卻讓寶寶完全清醒了,不肯再睡覺。其實,寶寶只有出生的頭三個月,需要大人隨時照顧滿足ta的各種需求。這之後一般情況下,爸爸媽媽只稍作撫慰寶寶就能繼續睡覺。

  所以在夜裏,盡量安靜而又快速地滿足孩子的需求,不讓孩子受到刺激而興奮起來,要讓寶寶知道現在仍然是睡覺時間。不要開燈,或者至少把燈光調得暗淡一些,也盡量用輕柔的聲音對孩子講話。

  2.寶寶脹氣,容易哭鬧

  許多新手麻麻習慣用喂奶的方式哄寶寶,這很容易造成寶寶吃太多。尤其是晚上,如果睡覺前讓寶寶吃得過飽,寶寶吃了就睡,腸道會有負擔。特別是嬰兒的腸道發育還不太成熟,很容易受到脹氣影響。脹氣了寶寶有苦不能言,當然就只能哭鬧了。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。由懷孕知識到育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

  所以寶寶睡得不踏實,媽媽要考慮脹氣的問題,在寶寶喝完奶後及時多拍嗝,或者讓寶寶在喝完奶後先玩一會再睡覺,能減少脹氣的問題。多讓寶寶趴著活動,不但能緩解脹氣、腹痛,還可以預防偏頭、鍛煉頸部、背部肌肉,給學習爬行打下基礎。

  3.室溫過高,被子過厚

  室溫過高、被子過厚的時候,寶寶也會煩惱不安,用哭鬧表達自己的不滿。一個舒適、溫度適宜的環境,才能讓寶寶安心睡覺不哭鬧。天氣太熱的時候,媽媽們可以根據情況調節空調的溫度,讓寶寶能更快地安靜下來,醞釀好睡意。夏天盡量給寶寶睡涼席,厚厚的床單,會讓寶寶沒辦法更好地散熱而生痱子。

  不少寶寶睡覺時,常常會踢被,家長們總是提心吊膽生怕寶寶感冒,半夜爬起來幾次審視完才能安心睡著。其實給寶寶准備一個睡袋,寶寶即使任意翻滾,也不怕會著涼了。


by elegantr | 2018-08-20 14:20 | 健康